Ir daudz veidu sporta zeķes, un dažādiem sporta veidiem nepieciešamās sporta zeķes ir arī atšķirīgas, taču tās bieži sauc par sporta zeķēm vai sporta zeķēm.
Pirmkārt, rūpīgais var pamanīt, ka mēs atsaucamies uz "zeķēm", nevis parastām zeķēm. Sporta zeķes ir īpaši izstrādātas, lai labāk pielāgotos sporta vajadzībām, kas var sniegt labāku atbalstu un stabilitāti intensīvākos vingrinājumos. Un vispārējās zeķes nevar sasniegt šādu efektu.
Pēc tam īsi iepazīstināsim ar dažiem izplatītiem sporta zeķu veidiem. Daudziem cilvēkiem kokvilnas sporta zeķes ir visizplatītākās. Kokvilnas sporta zeķes ir mīkstas un ērtas, vienlaikus labi absorbējot sviedrus. Tomēr viņiem ir arī daži nozīmīgi trūkumi: pēc īsiem intensīvas fiziskās aktivitātes periodiem tie var kļūt mitri un samazināt stabilitāti, kavējot sportista sniegumu.
Tāpēc daži uzlaboti muskuļi - Atbalsta sporta zeķes ir izgatavotas no mākslīgām šķiedrām, kas nodrošina labāku stabilitāti un atbalstu. Turklāt dažas sporta zeķes ir aprīkotas ar īpašām izšūšanas metodēm vai elastīgu vidējo - vidukļa siksnas, lai pārliecinātos, ka zeķes vienmēr ir neskartas uz kājām un neslīd vai neizraisa kājas.
Tomēr neatkarīgi no tā, kuras sporta zeķes jūs izvēlaties, galvenais mērķis ir uzlabot sportisko sniegumu un aizsargāt kājas no savainojuma. Protams, ja jūtaties neērti vai jūtat, ka zeķes ierobežo jūsu spēju vingrot, jūs varat pareizi apsvērt cita veida sporta zeķes. Kopumā sporta zeķes var sniegt jums labāku atbalstu un komfortu, aizsargāt ķermeni un koncentrēties uz sporta zeķu izvēli var uzlabot sportisko sniegumu un novērst ievainojumus.
1. Materiāls: izvēlieties zeķes, kas izgatavotas no mitruma - ļaunajiem materiāliem, piemēram, poliestera vai neilona. Šie audumi palīdzēs saglabāt jūsu kājas sausas un novērst pūslīšus.
2. Pagrabošana: atkarībā no aktivitātes, kuru veicat, jūs vēlēsities izvēlēties zeķes, kurām ir polsterējums attiecīgajās vietās. Piemēram, skriešanas zeķēm būs papildu polsterējums jūsu pēdas papēdī un bumbiņā.
3. Fit: pārliecinieties, vai zeķes ir cieši pieguļošas, bet neesat pārāk stingri vai pārāk vaļīgi. Pārāk saspringtas zeķes var ierobežot asins plūsmu un izraisīt krampjus, savukārt pārāk vaļīgas zeķes var salikt vai slīdēt apkārt.
4. augstums: apsveriet nepieciešamo zeķu augstumu. Zems - grieztās zeķes ir vislabākās tādiem sporta veidiem kā teniss, savukārt apkalpe - grieztās zeķes ir labākas basketbolam vai futbolam.
5. stils: Lai gan stils nav vissvarīgākais faktors, jūs varētu vēlēties izvēlēties zeķes, kas atbilst jūsu komandas krāsām vai papildina jūsu sportisko apģērbu.